备孕的人不宜吃豆类吗？_39问医生

备孕的人不宜吃豆类吗？

刘萍妇产科主任医师

太和县人民医院三级甲等

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你好，备孕期间是可以吃豆类的，豆类富含钙，也富含雌激素，对身体都是比较有益的，备孕期间饮食只要保证有营养，富含高蛋白，高维生素，适当热量，补充多种微量元素和矿物质，均衡膳食，多吃新鲜的蔬菜水果就可以。你好，备孕期间禁忌辛辣刺激性，垃圾食品，还要腌制食品都少吃。

2019-05-19 浏览100次

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