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最近一段时间睡眠不好入睡并不困难但是是
王志远
主治医师
深州市中医医院
外科
你好，你提供的情况是睡眠质量不佳，考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好。平时适当进行体育锻炼，不喝浓茶咖啡，不熬夜。不要有太大的心理压力。
2019-05-19 15:25 举报