根据你说的情况，女性备孕期间，除了保持身体健康状态同时，平时饮食生活方式，精神心理上都要注意 。建议备孕期间注意休息，避免劳累熬夜受凉感冒，多吃蔬菜水果，补充叶酸，多吃富含维生素Ｃ维生素E的食物，多喝牛奶，多吃豆类食物。保持心态平和心情愉快
39问医生
女性备孕期间要多吃什么？
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-01
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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