女性备孕期间可以多吃豆制品、奶制品和富含维生素的食物，能够促进排卵。但如果女性不排卵，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、豆制品
女性在备孕期间可以多吃豆制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐脑等，这些食物当中含有丰富的大豆异黄酮，能够补充体内的雌激素，提高孕激素水平，促进卵泡的发育，从而提高受孕的几率。
2、奶制品
女性在备孕期间也可以多吃奶制品，如奶酪、奶油、酸奶、奶片等，这些食物当中含有丰富的优质蛋白质和钙元素，能够补充体内所需要的营养物质，提高孕激素水平，促进卵泡的发育，从而提高受孕的几率。
3、富含维生素的食物
女性在备孕期间还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，这些食物当中含有丰富的维生素和叶酸，能够促进胎儿的生长和发育，同时也能够预防胎儿出现神经管畸形。
除上述食物外，患者还可以多吃含有高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉等，也有助于提高受孕几率。此外，如果女性不排卵，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免影响怀孕。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
去氧孕烯炔雌醇片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
培坤丸
