剧烈运动后抽搐可能是由于运动前未热身、运动过度或癫痫等因素引起,需对症处理。
1、运动前未热身:如果运动之前没有充分热身,突然剧烈地运动会导致局部肌肉痉挛,所以做运动之前要注意做好拉伸等热身运动。2、运动过度:当剧烈运动时,身体会大量出汗,这时人体的电解质平衡受到影响,会导致肌肉兴奋性增高,出现局部肌肉抽搐的症状。因此日常应尽量避免剧烈运动,运动时应注意补充电解质溶液,运动后应注意拉伸放松。3、癫痫:如果出现了全身性的抽搐,需要警惕癫痫发作的可能,这时需要立即就医,做脑电图检查明确诊断,如若确实有癫痫,需在医生指导下用药控制癫痫。
患者在这期间还应注意休息,避免剧烈运动。
1、运动前未热身:如果运动之前没有充分热身,突然剧烈地运动会导致局部肌肉痉挛,所以做运动之前要注意做好拉伸等热身运动。2、运动过度:当剧烈运动时,身体会大量出汗,这时人体的电解质平衡受到影响,会导致肌肉兴奋性增高,出现局部肌肉抽搐的症状。因此日常应尽量避免剧烈运动,运动时应注意补充电解质溶液,运动后应注意拉伸放松。3、癫痫:如果出现了全身性的抽搐,需要警惕癫痫发作的可能,这时需要立即就医,做脑电图检查明确诊断,如若确实有癫痫,需在医生指导下用药控制癫痫。
患者在这期间还应注意休息,避免剧烈运动。