男人喝茶影响精子吗_39问医生

男人喝茶影响精子吗

刘希高泌尿外科副主任医师

山东大学齐鲁医院三级甲等

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男人喝茶可能会影响精子，建议日常生活中要避免喝茶。

茶叶中含有茶碱、鞣酸等物质，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于身体消化和吸收，还可以辅助缓解疲劳。茶叶中还含有咖啡碱，可以刺激中枢神经系统，起到提神的作用。如果男人经常喝茶，可能会导致中枢神经系统过度兴奋，影响睡眠质量，从而导致内分泌失调，影响精子的质量。

建议日常生活中要避免喝茶，可以适当参加体育锻炼，比如打太极、慢跑等，可以帮助身体提高免疫力。另外，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子等，可以补充身体所需要的营养。

2023-07-22 浏览100次

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