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如何走出恐惧心理阴影？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
从你描述的情况来看，你比较胆小，胆小的原因，应该和个人的经历是有关系的，也和个人的身体状况相关 。比如说过去看了恐怖片，比如说过去在黑夜里遇到一些不顺心的事情，那么现在需要治疗，治疗的办法一个是心理治疗，特别是可以使用脱敏疗法，另外一张是可以吃一点抗焦虑药物，能够减轻患者身体方面的不适。
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2022-09-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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