39问医生

月瘦20斤懒人减肥方法？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
根据你提供的信息，你目前属于肥胖人群，并且想减肥，但是同时不想运动。建议你可以改善膳食，以低脂肪低热量为主的饮食，保证蔬菜瓜果的摄入量，主食建议以五谷杂粮为主。另外你可以通过，艾灸减肥、针灸减肥、推拿减肥，埋线减肥，吸脂减肥，甚至可以通过手术，达到快速减肥的目的
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2019-05-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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