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如何锻炼大脑思维能力？

周衡 神经病学 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
咨询
通过你上面的症状的综合判断，初步考虑是出现了神经衰弱，神经衰弱主要的症状表现就是会出现睡眠问题，思维能力的下降以及还会伴有一些情绪上的烦躁。锻炼思维能力，首先要注意充分的休息，如果睡不着就可以练习一些放松训练，另外就是日常情绪放松后再进行一些兴趣爱好的培养。
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2019-05-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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