39问医生

健身会刺激雄性激素吗？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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你好，通过适当的健身是能够提高身体的素质，从而有利于性激素的分泌，但是单纯的通过健身可能效果不是很明显。建议你在适当运动健身的同时，一定要养成良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，多吃一些含微量元素多的食物，水果，蔬菜，有利于身体的健康。

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2022-09-16 浏览100次

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