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在家待着总是心烦气躁怎么办？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
这个是与怀孕期间内分泌的变化有关系，加上怀孕期间，本人的社会角色以及生活状态都会发生改变，会产生一定的适应问题，都会引发情绪问题 。尝试进行一下情绪调整，可以多和家人交流沟通，倾诉一下内心的感受，每天坚持散散步都有利于缓解。
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2022-09-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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