不可怕的。尽可能不吃肉或从大豆和鱼中提取的蛋白质,尽可能在家里定时用餐,不要到外面去吃饭。避免吃甜食。最好坚持长跑,再慢慢发展为短跑和合作项目。工作要有计划,保持耐心,多与周围人交流。最好改变一下目前的居住和工作环境。重新学习一项技术,或培养一项新的业余喜好。

柏井镇四村卫生室
地址:山西省阳泉市平定县柏井镇柏井三村西南方向110米
未评级 社区卫生服务中心 公立
北大街社区卫生服务中心
地址:山西省阳泉市城区青年街23
一级 社区卫生服务中心 公立
北娄卫生所
地址:山西省阳泉市盂县
一级 社区卫生服务中心 公立
益心巴迪然吉布亚颗粒
补益心脑、利尿、止喘。用于神疲失眠,心烦气喘,神经衰弱。用于治疗冠心病、心绞痛以及心脏病、高血压引起的心神不安,头晕,心烦,气喘。缓解心绞痛症状,改善心肌缺血、降低血粘度、血小板聚集率、抗脂质过氧化损伤,降低胆固醇等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。