备孕通常是指妊娠前，女性准备妊娠前可以通过口腔温度测定的方式进行检测。
通常情况下，人体的口腔温度一般在36.3°C~37.2°C之间，如果体温超过37.3°C，则属于发热的情况。如果女性准备妊娠，可以在咨询医生后，通过口腔温度测定的方式了解自己的身体情况，从而判断是否存在妊娠的可能。在测量口腔温度时，需要将体温计甩到35°C之下，然后将其夹在腋下夹紧，一般需要测量5分钟左右，再进行检测。如果腋下体温没有超过37.3°C，通常属于正常的体温，不需要过度担心。如果腋下体温超过37.3°C，则属于发热的情况，可能是身体受到细菌、病毒感染所引起的。此时可以在医生的指导下，配合使用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等，同时还可以多喝温水，能够促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
在日常生活中，女性要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物。同时还要适当进行体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、游泳等，能够增强自身的免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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