根据你所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题，如果是有抑郁症的话，建议一定要学会自我调节 。放松自己的心态，积极面对生活。最好的话是能够及时的到医院去进行治疗，及时检查，及时治疗，病情也治起来比较轻松。希望能够帮助到你，谢谢。
39问医生
抑郁的人怎样调整心态？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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