39问医生

产后便秘严重可以揉肚子吗？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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这位同志产后便秘可能跟你的饮食和活动少有关系。你需要调整你的饮食，多吃一些粗纤维食品和蔬菜以及水果，适当的运动，加强胃肠蠕动，促进排便。这是最有效而且最方便的做法，但是也可以轻微揉揉腹部，帮助促进胃肠蠕动。室内活动散步，效果是比较理想的。

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2022-09-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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