手骨折后筋紧通常可以通过锻炼和理疗的方法治疗。
1、锻炼：如果手骨折后筋紧，可以先进行功能锻炼。骨折的骨痂初步形成后，手指可逐渐弯曲和伸展，可有效减少手指肌腱与周围组织的粘连，恢复软组织肌腱的韧性，缓解僵硬感。但运动应循序渐进，避免过度，防止骨折脱位，影响骨折的正常愈合。2、理疗：在骨折恢复期，可用热水浸泡和中药熏蒸改善局部血液循环，有效缓解这种紧绷状态。此外红外线和超短波照射还可以促进肌腱韧性的恢复，减轻局部水肿，有效促进手指功能的恢复。通过积极地治疗，随着骨折的愈合，大部分手指的功能将得到恢复。
在恢复期间，饮食需要注意清淡，避免辛辣刺激等食物。
1、锻炼：如果手骨折后筋紧，可以先进行功能锻炼。骨折的骨痂初步形成后，手指可逐渐弯曲和伸展，可有效减少手指肌腱与周围组织的粘连，恢复软组织肌腱的韧性，缓解僵硬感。但运动应循序渐进，避免过度，防止骨折脱位，影响骨折的正常愈合。2、理疗：在骨折恢复期，可用热水浸泡和中药熏蒸改善局部血液循环，有效缓解这种紧绷状态。此外红外线和超短波照射还可以促进肌腱韧性的恢复，减轻局部水肿，有效促进手指功能的恢复。通过积极地治疗，随着骨折的愈合，大部分手指的功能将得到恢复。
在恢复期间，饮食需要注意清淡，避免辛辣刺激等食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
