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怎么判断油性干性皮肤？
晋希帮
医师
阜城县码头镇中心卫生院
内科
根据你的描述，自己最近感觉皮肤非常干燥，这种情况应该是干性皮肤，如果感觉到皮肤上有很多的油脂分泌，应该属于油性皮肤，这种情况与天气干燥或者与自己平时摄入的饮食有关，当然也与精神，休息睡眠有很大的关系。所以，如果自己的皮肤干燥，首先应该保证充足的睡眠，保持乐观的心态，适当的多做有氧运动，多摄入新鲜的蔬菜水果，避免摄入辛辣鱼腥，等刺激性的食物，必要的时候，可以服用维生素a和维生素e进行治疗，对于改善皮肤健康应该有一定的效果。
2019-07-15 09:47 举报