十岁儿童睡眠不好可能是缺钙、缺乏维生素D、缺乏维生素B等。
1、缺钙
钙元素是人体所必需的营养元素，如果身体缺乏钙元素，可能会出现睡眠质量差、多汗等症状。建议遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。
2、缺乏维生素D
缺乏维生素D可能会影响钙的吸收，出现睡眠不安、多汗等症状。可以遵医嘱口服维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物治疗。
3、缺乏维生素B
缺乏维生素B可能会导致植物神经功能紊乱，出现烦躁、多汗等症状。可以遵医嘱口服维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能是缺乏维生素D、缺铁性贫血等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
强骨生血口服液
普鲁卡因泛酸钙胶囊
福乃得维铁缓释片
