身体虚损可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行治疗。
1、调整饮食
患者在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、桂圆、山药等，有利于改善气血虚弱的情况，缓解身体虚损的症状。
2、适当运动
在日常生活中还可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、打太极、瑜伽等，有利于促进气血运行，从而缓解身体虚损的症状。
3、服用药物
如果患者身体虚损的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用，从而缓解身体虚损的情况。
此外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。建议患者在日常生活中还应注意休息，避免过度劳累。
刘泽群
刘芳
张瑜
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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