失血过多可以吃含铁的食物、含蛋白质的食物、含维生素的食物等。
1、含铁的食物
铁是人体中比较重要的微量元素，如果身体失血过多，可以多吃一些含铁的食物，比如动物肝脏、菠菜等，可以起到辅助补充铁元素的作用。
2、含蛋白质的食物
蛋白质是人体中必不可少的营养物质，如果身体失血过多，可以多吃一些含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以起到辅助补充蛋白质的作用。
3、含维生素的食物
维生素可以起到调节身体新陈代谢的作用，身体失血过多，可以多吃一些含维生素的食物，比如苹果、橙子等，可以起到辅助补充维生素的作用。
除此之外，还可以多吃含钙的食物，可以起到辅助补充钙元素的作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
福乃得维铁缓释片
琥珀酸亚铁片
