头发细软怎么改善？_39问医生

头发细软怎么改善？

陈兵烧伤整形科副主任医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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掉头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。如果坚持每日一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状表现。柚子核护发用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每日二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每日洗头一次，能去屑去痒，防止掉头发，还能有效减少头发分杈

2019-06-06 浏览100次

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