39问医生

孕妇喝豆腐脑好不好？

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孕妇可以喝豆腐。豆腐具有很高的营养价值。氮质血症患者应控制其蛋白质摄入量，帮助母亲补充钙质，促进钙质吸收。因此，并非每个孕妇都适合吃豆腐。豆腐可以促进消化，因为豆腐中含有多种微量元素铁，钙，磷，镁等物质可以促进消化，还可以增进食欲，补充钙质，豆腐中含有蛋白质，在人体内还可以提供多种维生素和矿物质的生理活动。