洗头后头痛应通过按摩头皮穴位来缓解。
用热水洗头以扩张头皮血管。洗完头发后，如果遇到寒风，血管会收缩，因此会出现头痛等不适症状。洗发水不能过热或太冷，可以用吹风机吹干头发。在吹干头发之前，不要去温度低或风大的地方。平时可以用手按摩头皮穴位，如太阳穴等。也可以用生姜烧水喝，可以有效缓解头痛等不适症状。如果头痛仍然不能改善，可能是上呼吸道感染的症状，如流鼻涕和发烧症状，应该在医生的建议下服用复方氨酚烷胺胶囊治疗。
建议每天用温水洗头，以免刺激头皮，不要把头发扎得太紧。
用热水洗头以扩张头皮血管。洗完头发后，如果遇到寒风，血管会收缩，因此会出现头痛等不适症状。洗发水不能过热或太冷，可以用吹风机吹干头发。在吹干头发之前，不要去温度低或风大的地方。平时可以用手按摩头皮穴位，如太阳穴等。也可以用生姜烧水喝，可以有效缓解头痛等不适症状。如果头痛仍然不能改善，可能是上呼吸道感染的症状，如流鼻涕和发烧症状，应该在医生的建议下服用复方氨酚烷胺胶囊治疗。
建议每天用温水洗头，以免刺激头皮，不要把头发扎得太紧。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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