39问医生

大母脚趾抽筋什么原因？

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你是一名全职妈妈经常都是在家里干家务活的比较多，最近特别的忙，现在是有有出现大母脚趾抽筋的情况，一是与缺钙有关的，但也不全是，有可能是与中医的肝血虚弱，血不养筋有关的。也与中医的痹证有关的，或是与体内的血瘀有关的。建议您晚上一定要用热水泡脚，平常多增加运动量。最好是瑜伽。同时在饮食当中一定要添加富含钙的食物，比如说牛奶和虾。