一般月经结束后3天吃鱼胶最好，有提高免疫力、肠道吸收和增加肌肉弹性等好处。
1、提高免疫力：鱼胶的主要成分是胶原蛋白，还有很多微量元素。适量食用鱼胶，不仅能补血活血，还能增加身体的抵抗力和免疫力，可以御寒止血。如果病人身体虚弱，吃鱼胶还能起到滋补作用，缓解疲劳。2、肠道吸收：鱼胶还可以帮助增加食欲，因为鱼胶中纤维素较多，可以促进肠道蠕动和消化功能。3、增加肌肉弹性：鱼胶不仅能增加肌肉弹性，还能增加肌肉韧性。如果平时吃点鱼胶，也可以提高智力，帮助大脑生长发育。
建议患者饮食要清淡，适量食用鱼胶等。
1、提高免疫力：鱼胶的主要成分是胶原蛋白，还有很多微量元素。适量食用鱼胶，不仅能补血活血，还能增加身体的抵抗力和免疫力，可以御寒止血。如果病人身体虚弱，吃鱼胶还能起到滋补作用，缓解疲劳。2、肠道吸收：鱼胶还可以帮助增加食欲，因为鱼胶中纤维素较多，可以促进肠道蠕动和消化功能。3、增加肌肉弹性：鱼胶不仅能增加肌肉弹性，还能增加肌肉韧性。如果平时吃点鱼胶，也可以提高智力，帮助大脑生长发育。
建议患者饮食要清淡，适量食用鱼胶等。
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