39问医生

怎么样才能怀上孩子?

魏玉华 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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如果夫妻双方有备孕计划,可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、口服药物等方式,帮助怀上孩子。

1、饮食调理

在备孕期间,夫妻双方要注意饮食健康,可以适量吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养,有助于提高身体免疫力,促进卵泡的发育,从而提高怀孕概率。

2、保持良好的生活习惯

备孕期间,夫妻双方要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。同时还要避免进行性生活,以免影响受精卵的着床。

3、口服药物

如果备孕期间,男性出现了早泄的情况,可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,能够提高精子质量,从而增加受孕的概率。

除此之外,还可以通过适当运动、保持良好的心态等方式进行辅助怀孕。在日常生活中,夫妻双方要保持良好的生活习惯,避免吸烟喝酒,以免影响受精卵的着床。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-08-26 浏览100
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