39问医生

家里人一直催着我和我老公生小孩,昨天我们去医院做了孕前检

徐刚 泌尿外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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含锌食品对维持男性生殖系统的正常结构和功能起着重要作用。缺锌会减少精子数量并影响性欲。含锌量高的食物包括牡蛎肉、贝类、蔬菜、红糖等。含钙食物中的钙离子可促进精子成熟。富含钙的食物包括虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻糊。
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2019-06-06 浏览100
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