习惯性便秘怎么办？_39问医生

习惯性便秘怎么办？

许吉成消化内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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习惯性便秘时，还是要及时的到医院，根据具体的个人情况和病情接受专业医生的治疗，平时的生活中可以多吃一些乳酸菌来帮助肠胃的蠕动，也要多吃一些开胃的食物，多吃一些五谷杂粮和纤维膳食，多运动，多锻炼身体，多吃新鲜的水果和蔬菜，都是可以缓解到便秘的。

2022-09-13 浏览100次

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