39问医生

产后腰痛怎么调理好?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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产后腰痛一般是因为在坐月子时生理性缺钙或过度劳累导致的,生完孩子之后,骨盆韧带是属于松弛的状态,所以腹部肌肉也会变得松弛,在今后的话,一定要注意不能穿戴跟的鞋,还要注意腰腹部的保暖,保持正确的站姿和坐姿,生活中也可以用艾叶进行泡脚以及排汗排毒来调理。
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2019-06-08 浏览100
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