背疼颈椎难受，头皮发紧可能是由于颈椎压迫到神经或者脑血管疾病引起的建议到正规的医院做详细检查，进行针对性的治疗，在平时尽量避免吃过于油腻的食物，控制好体重，尽量不要长时间的低头工作或者看手机，可以增加适量的全身性运动，增强身体的活性，促进体内的血液循环，在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要多喝水 。
39问医生
背疼颈椎难受头皮发紧是怎么回事？
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2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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