生产本来就耗伤气血，再加上您的大出血，更耗伤气血，这是元气大伤，调理恢复是一个漫长的过程。前期药物调理，后期通过食疗恢复。补气血的食物是不少，比如山药，可以做食物常吃，乌骨鸡炖汤，每周一至两次，炖的汤里可以加补气的人参和补血的川芎，当归。您也可以买阿胶，或者阿胶糕。
39问医生
气血虚弱吃什么食物有帮助?
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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