绝经是女性卵巢功能逐渐衰退到最后耗竭的生理过程，女性绝经平均年龄49岁。绝经后，女性衰老速度会相对加快，身体逐渐出现皮肤松弛、脸色暗黄等迹象，同时还会伴有睡眠不佳、燥热出汗、情绪障碍、头晕乏力、记忆力减退等症状。
绝经虽然是不可逆的，但是可以通过生活保健和药物调理适当延缓：
1.保证健康的饮食，不吃辛辣油腻，多增加蛋白质、维生素和钙的摄入；
2.保持良好心态，不断进行心理调节，及时释放不良情绪；
3.坚持运动，提升机体免疫力。
如果绝经症状较重，需要配合药物调理。和颜坤泰胶囊是改善卵巢功能的中成药，有滋阴清热、安神除烦的功效，能有效缓解卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热出汗、头晕耳鸣等症状。
绝经虽然是不可逆的，但是可以通过生活保健和药物调理适当延缓：
1.保证健康的饮食，不吃辛辣油腻，多增加蛋白质、维生素和钙的摄入；
2.保持良好心态，不断进行心理调节，及时释放不良情绪；
3.坚持运动，提升机体免疫力。
如果绝经症状较重，需要配合药物调理。和颜坤泰胶囊是改善卵巢功能的中成药，有滋阴清热、安神除烦的功效，能有效缓解卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热出汗、头晕耳鸣等症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
黄体酮胶囊
四子填精胶囊
草酸艾司西酞普兰片
