早上洗头发可能会引起头晕、头痛，甚至还会出现脱发等危害。
因为刚起床时人的身体机能还没有完全恢复过来，此时头皮的血管还处于扩张状态，如果这时洗头会加速血液循环，导致头部血液过多流向头皮，从而引起头晕、头痛等不适症状。
此外，在刚睡醒的时候，人体内的新陈代谢速度比较慢，这时候头皮上的毛囊也会进入休息的状态，如果在这个时候洗头会导致头皮毛孔张开，这样就会让外界的灰尘和细菌进入到毛囊内，从而引发一些皮肤病，比如脂溢性皮炎、脱发等等。因此，一般不建议人们在早上起来之后就马上洗头。
因为刚起床时人的身体机能还没有完全恢复过来，此时头皮的血管还处于扩张状态，如果这时洗头会加速血液循环，导致头部血液过多流向头皮，从而引起头晕、头痛等不适症状。
此外，在刚睡醒的时候，人体内的新陈代谢速度比较慢，这时候头皮上的毛囊也会进入休息的状态，如果在这个时候洗头会导致头皮毛孔张开，这样就会让外界的灰尘和细菌进入到毛囊内，从而引发一些皮肤病，比如脂溢性皮炎、脱发等等。因此，一般不建议人们在早上起来之后就马上洗头。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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