来月经吃冰淇淋可能会月经量减少、下腹痛、或者月经淋漓不尽等，症状因个体差异而异。
1、月经量减少：正常情况经期避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。经期时身体内环境比较虚弱，受到生冷刺激，很容易破坏自我调节能力。如刺激血管，导致血管收缩可能会出现月经减少；2、月经淋漓不尽：刺激子宫内膜，可导致内膜大量脱落，可能会出现淋漓不尽；3、下腹痛：刺激子宫收缩可能会出现下腹疼痛等。
平时应注意月经期要注意保暖，禁食生冷、辛辣、刺激性过酸的食物。酸性食物容易引起消化系统紊乱，从而降低食欲和消化功能，加重月经，以免造成不适。
1、月经量减少：正常情况经期避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。经期时身体内环境比较虚弱，受到生冷刺激，很容易破坏自我调节能力。如刺激血管，导致血管收缩可能会出现月经减少；2、月经淋漓不尽：刺激子宫内膜，可导致内膜大量脱落，可能会出现淋漓不尽；3、下腹痛：刺激子宫收缩可能会出现下腹疼痛等。
平时应注意月经期要注意保暖，禁食生冷、辛辣、刺激性过酸的食物。酸性食物容易引起消化系统紊乱，从而降低食欲和消化功能，加重月经，以免造成不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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