闭上眼睛，双手自然地放在身体两侧，随意抬起一只脚，尽量保持身体平衡 。如果你不能坚持6秒钟，这意味着平衡力等于70岁左右的人的平衡力，健康的女性应该坚持12秒以上，而男性应该坚持13秒以上，这一行动已列入国家健身监测项目，据说它能反映出前庭器官、肌肉和身体关节的本体感受器及其协调各种刺激的能力。
39问医生
闭眼单脚站立一般人多久几秒？
王莎莎
普通内科
主治医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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