39问医生

产后神经衰弱失眠如何治疗？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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神经衰弱是一种功能紊乱，精神是导致神经衰弱的主要原因，可以适当调整自己的心态，注意工作和休闲的结合，不要有太大的压力，要发脾气，要注意自己的情绪，晚上睡觉前，浸泡脚，喝一杯热牛奶，不要从事剧烈的活动，饮食清淡。同时，也可以在医生的指导下口服药物帮助休息。

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2025-05-12 浏览100次

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