吃了枣核一般可以通过饮食调理、催吐、手术治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
如果枣核比较小，吃了后没有出现不适症状，可以通过多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于枣核排出。
2、催吐
如果枣核较大，吃了后出现恶心、呕吐、腹痛等症状。此时可以通过催吐的方式将枣核吐出。
3、手术治疗
如果枣核卡在喉咙，可以通过喉镜取出枣核。如果枣核进入胃肠道，可以通过胃镜或肠镜取出枣核。
除此之外，还可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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