你好，一年半没有性生活了，平常会有手淫_39问医生

你好，一年半没有性生活了，平常会有手淫

陈礼全妇产科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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手淫一般是指自慰。通常情况下，自慰一年半没有性生活了，平常不会有自慰。

自慰是一种正常的生理现象，适度自慰可以缓解压力，释放心理压力，还可以调节体内激素水平，促进身体新陈代谢。如果没有出现身体不适症状，一般不需要治疗。如果出现乏力、记忆力减退等症状，可以到正规医院就诊，明确病因后治疗。

日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度自慰，以免影响身体健康。可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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