肝气郁结引起的头疼,和心理因素有很大的关系 。可以通过针灸和按摩太阳穴的方式来治疗肝气郁结引起的头疼。一定要保持心情愉快,放松情绪,避免情绪激动多变,饮食上以蔬菜水果为主,少吃油腻煎炸的食物。多进行体育锻炼,在锻炼的过程中体内会释放一些缓解压力的激素,可以有效治疗头疼。