39问医生

孕妇背痛如何缓解?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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主要是由于,妊娠之后体内激素水平的改变,导致骨盆关节韧带松弛,出现关节疼痛难受。此外,随着胎儿的增长,子宫加大,也会引起腰酸背痛的情况。想要缓解这种情况,要加强体育锻炼,经常进行伸展大腿的运动,增加肌肉和韧带张力以及耐受力。休息的时候可以将双腿架高一些,让血液回流舒畅。
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2022-11-03 浏览100
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