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半夜里小腿抽筋剧痛什么原因？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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夜里出现小腿抽筋的情况有很多，比如导致小腿抽筋后疼痛的原因有寒冷的刺激才引起的症状。夜间睡眠没有盖好腿。使腿部肌肉受到寒冷刺激，导致肌肉快速的收缩。这种情况可进食一些富含钙质的食物，像海带、紫菜、木耳、豆腐、虾皮、蛋黄等都可以。
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2022-09-16 浏览100次
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