雄激素过少可以通过饮食、运动、药物等方式进行调理。
1、饮食
女性雄激素过少可以通过饮食进行调理，在饮食上可以多吃些豆制品，比如黄豆、黑豆等，这些食物里面含有植物雌激素，适当摄入对于补充身体里面所需要的雌激素有帮助。
2、运动
可以通过运动的方式进行调理，在生活上应该要坚持做有氧运动，比如跑步、跳绳等，这些运动可以促进身体里面雄激素的分泌。
3、药物
如果雄激素过少的症状较为严重，可以在医生指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、调整作息等方式进行调理。
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