考虑到头痛最常见的症状 ,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛、神经性头痛等,应在平时注意的指导下找出治疗的原因,预防精神紧张,保证休息时间和质量,注意生活规律,戒烟戒酒,防寒防寒,如不适,请积极就医,遵守医生的建议,以免延误病情,平时还要多注意休息不要过度的劳累。