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体温怎么计算排卵期？

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月经分为有排卵的月经和无排卵的月经两种类型，有排卵的月经测基础体温是双相型，在卵泡期一直是低水平，排卵后由于孕激素的作用基础体温会上升0.3到0.5度。排卵日当天是体温最低的时候。而排卵期一般指的是排卵日前后3到4天。从基础体温的变化情况可以看出，排卵期排卵前基础体温是低的，排卵后基础体温才会升高。