精子存活率低吃什么？_39问医生

精子存活率低吃什么？

王帅泌尿外科副主任医师

贵州医科大学第三附属医院三级甲等

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精子活力低主要是食补，避免烟酒熬夜久坐，多吃生蚝，瘦肉，核桃，虾米，海参等食物补充，注意锻炼身体，提高身体素质，改善生精功能，运动保健互相结合，找些养精三宝全面改善精子质量，补充氨基酸，锌硒微量元素和番茄红素等精子必须的营养，好好调理两个月就好了。

2019-06-10 浏览100次

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精子存活率低吃什么？