39问医生

湿性体质是不是容易胖?

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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这个事情没有绝对的，一般湿性重不会直接导致肥胖，但它与肥胖密切相关。其次，湿度大的人害怕寒冷，他们的身体会选择囤积更多的脂肪来保暖，往往会增重。在这期间，平时饮食上要注意忌辛辣刺激性食物，饮食上要清淡为主，多吃一些新鲜水果等。

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2019-06-11 浏览100次

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