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这个事情没有绝对的,一般湿性重不会直接导致肥胖,但它与肥胖密切相关。其次,湿度大的人害怕寒冷,他们的身体会选择囤积更多的脂肪来保暖,往往会增重。在这期间,平时饮食上要注意忌辛辣刺激性食物,饮食上要清淡为主,多吃一些新鲜水果等。
2019-06-11 18:49 举报湿性体质一般是指湿热体质,湿热体质的人群一般比较容易胖。
湿热体质是指身体内的湿热之气比较重,通常是由于长期食用辛辣刺激性的食物、长期熬夜等因素所导致,患者通常会出现面红耳赤、口干
湿性体质可以通过饮食调理、运动调理、精神调理、中药调理、拔罐调理等方法进行调理。
1、饮食调理
湿性体质的患者可以通过饮食来调理,在日常生活中可以适当吃一些具有健脾利湿
湿性体质可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法来调理改善。
1、饮食调理
湿性体质的患者,在日常生活中可以多吃一些健脾利湿的食物,比如红豆、薏米、茯苓、山药等,可以