孕妇吃什么有助于胎儿大脑发育？_39问医生

孕妇吃什么有助于胎儿大脑发育？

鹿志霞妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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通常情况下，孕妇吃富含蛋白质、钙元素、DHA等食物以及营养神经的药物有助于胎儿大脑发育。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。

2、富含钙元素的食物

如牛肉、虾皮等，可以促进胎儿的骨骼发育，有利于胎儿的生长发育。

3、富含DHA的食物

如核桃、花生等，可以促进胎儿的脑部发育，有利于胎儿的生长发育。

除此之外，还有富含卵磷脂等食物，孕妇应适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。若出现腹部疼痛、阴道流血等症状，建议及时就医治疗。

2022-08-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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