双胎输血症的预防主要是通过产前检查、孕期监测、孕期营养的摄入等方法进行预防。
1、产前检查
双胎输血症是指双胎妊娠并发症之一，是指双胎妊娠期间，由于胎盘间的血液循环不相通，而出现的一系列问题，如胎儿水肿、胎儿畸形、胎儿死亡等。因此，孕妇在怀孕期间应定期进行产前检查，及时发现并处理任何可能出现的问题，从而预防双胎输血症的发生。
2、孕期监测
双胎输血症的发生可能与孕期监测有关，如孕期监测次数较少，无法及时发现双胎输血症，而孕期监测次数增多，可以及时发现并处理任何可能出现的问题，从而预防双胎输血症的发生。
3、孕期营养的摄入
双胎妊娠期间，孕妇的营养需求比较大，应适当增加营养的摄入，如适当摄入高蛋白、高维生素、高钙、低脂肪的食物，如鱼、虾、鸡蛋、菠菜、西红柿、胡萝卜、海带、豆制品、牛奶等，以补充足够的营养，从而预防双胎输血症的发生。
此外，孕期外阴护理、避免不良生活习惯等也可能会诱发双胎输血症。因此，孕妇在怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免精神过度紧张，以免影响胎儿的生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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