情绪紧张血糖会升高吗？_39问医生

情绪紧张会引起血糖的增高，只要增高，一般都是由于肥胖的人或者是由于吃东西过于油腻而导致的，那时间一定要有一些清淡，不要吃一些辛辣不好消化的食物，不要吃一些过甜过辣的食物，应注意劳逸结合，增加下锻炼，一定要有一个良好的睡眠质量。