腿凉脚热什么原因？_39问医生

这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。需要禁欲,多运动.保持生活规律，情绪稳定。